Csontos 13.92 km Futás 2017-10-31-n 19:11-kor

Csontos futás

2017.10.31 Kedd, 19:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:27

Távolság

13.92 km Szint: 210 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Halloween runörs futás - sok új arc, és végre találkozás Csikával. Elején Danikát faggattam az edzésről, utána 3-an mentünk tovább a Shell kútig Tomival és Csikával. Laza kocogás, nagyon jót beszélgetve.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
10:28:27	13.92	45:09	1.33	210	0	186	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-SURVEYOR 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.