monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:31Távolság
6.53 km Szint: 100 mTempó
05:26 p/km (11.03 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
181
Edzésleírás
A csütörtöki kis edzést ma pótoltam. Itt fent a hegyen, benne 4 körrel vérhalom futópályán. Ehh, vmi jégesőféle elkapott a végefelé... Rá lehet fogni a pulzust :D Előtte meg erős zápor, amikor kimentem, "csak" sima eső volt még és szép őszi volt minden. Amúgy 5:20 (5:16-5:28) körül mentem a pályán, az a pulzus se érdemes említésre, ráfogom azt is az időre :P
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:31 | 6.53 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 181 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin 910XT
Nike Zoom Structure+15 fehér/kék w
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
