janosib 5 km Futás 2017-10-22-n 01:00-kor

janosib futás

2017.10.22 Vasárnap, 01:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:02

Távolság

5 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

Úgy beszéltük meg, hogy még a bringa után kocogunk egy kicsit, hogy rákészüljünk a holnapi Kolonics emlékfutásra. 5km és nagyjából 6 perces tempó, amit jól tartottunk is.

Remélem holnap nem fog sok eső esni...

GPS szerint 5,008km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:02	5	05:48	10.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.