ZoZoo 8.38 km Futás 2017-10-21-n 12:46-kor

ZoZoo futás

2017.10.21 Szombat, 12:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:02

Távolság

8.38 km Szint: 69 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Pulzus lenntartós könnyű

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	19	72	165	155
00:05:28	1	05:28	10.98	9	47	160	130
00:05:16	1	05:16	11.39	9	47	140	81
00:05:05	1	05:05	11.80	3	45	153	94
00:05:10	1	05:10	11.61	6	138	153	144
00:05:26	1	05:26	11.04	16	136	158	148
00:05:42	1	05:42	10.53	3	112	164	143
00:04:50	1	04:50	12.41	1	139	150	144
00:02:00	0.38	05:16	11.40	5	137	150	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.