Edzéseim - 2026 - Edzésonline

ZoZoo edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.67 km 39:37 05:56 p/km Normál futás Bringázás 3.93 km 17:39 04:29 p/km Normál tekerés Bringázás 3.82 km 15:48 04:08 p/km Normál tekerés	30 Futás 8.01 km 45:32 05:41 p/km Normál futás	1 Futás 10.01 km 52:59 05:18 p/km Normál futás	2 Futás 8.69 km 48:16 05:33 p/km Normál futás Túra 0.52 km 11:26 21:59 p/km Séta	3	4 Futás 8.73 km 50:00 05:44 p/km Normál futás Bringázás 3.85 km 15:53 04:08 p/km Normál tekerés	5 Futás 22.01 km 1:49:40 04:59 p/km Normál futás	27. hét 6 futás 64.12 km 5:46:04 3 bringázás 11.6 km 0:49:20 1 túra 0.52 km 0:11:26
6 Túra 1 km 18:05 18:05 p/km Séta	7 Futás 8.01 km 43:27 05:25 p/km Normál futás Bringázás 2.24 km 10:15 04:35 p/km Normál tekerés Túra 1.9 km 35:34 18:43 p/km Séta	8 Futás 10.46 km 52:29 05:01 p/km Normál futás Bringázás 1.75 km 04:34 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 2.37 km 11:26 04:49 p/km Normál tekerés Túra 3.8 km 1:00:21 15:53 p/km Séta Túra 2.86 km 48:16 16:53 p/km Séta	9 Futás 8.02 km 44:31 05:33 p/km Normál futás Bringázás 0.99 km 03:24 03:26 p/km Normál tekerés Bringázás 0.87 km 02:02 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 2.73 km 15:14 05:35 p/km Normál tekerés	10	11	12	28. hét 4 túra 9.56 km 2:42:16 3 futás 26.49 km 2:20:27 6 bringázás 10.95 km 0:46:55
13	14	15	16	17	18	19	29. hét
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	75.93 km	6:41:22	22.01 km	1:49:40
Bringázás	7	14.8 km	1:02:48	3.85 km	0:15:53
Túra	5	10.08 km	2:53:42	3.8 km	1:00:21
Összesen	19	100.81 km	10:37:52	22.01 km	1:49:40

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	138	1295.72 km	114:54:12	37.03 km	3:21:27
Bringázás	23	96.93 km	7:00:13	33.03 km	1:24:29
Túra	13	26.22 km	8:38:42	3.8 km	1:34:14
Erősport	9	0 kg	1:38:11	0 kg	0:27:36
Egyéb	3	-	0:27:10	-	0:10:57
Összesen	186	1418.87 km	132:38:28	37.030 km	3:21:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés