lenardbb 7.7 km Futás 2017-10-09-n 06:17-kor

lenardbb futás

2017.10.09 Hétfő, 06:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:45

Távolság

7.7 km Szint: 83 m

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	13	56	144	119
00:05:12	1	05:12	11.54	3	129	157	137
00:05:20	1	05:20	11.25	10	135	142	138
00:05:12	1	05:12	11.54	20	133	147	140
00:05:08	1	05:08	11.69	11	134	150	141
00:05:15	1	05:15	11.43	14	131	152	140
00:05:14	1	05:14	11.46	6	139	147	145
00:03:35	0.7	05:07	11.72	8	140	146	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.