Rodat 7.03 km Futás 2017-10-09-n 19:51-kor

Rodat futás

2017.10.09 Hétfő, 19:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:34

Távolság

7.03 km Szint: 96 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

108

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	15	108	147	139
00:05:19	1	05:19	11.29	18	144	165	152
00:05:00	1	05:00	12.00	13	142	161	154
00:05:02	1	05:02	11.92	14	151	170	158
00:05:02	1	05:02	11.92	11	154	166	159
00:08:43	1	08:43	6.88	13	120	177	157
00:04:43	1	04:43	12.72	12	155	166	162
00:00:05	0.03	02:47	21.60	0	165	168	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rodat 2409 napja

Azt hittem sokan lesztek :D lámpalázam lett volna :D

stépi 2410 napja

Megvártad míg haza megyünk!? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.