Edzésleírás
Laza atmozgatas egyedul, majd Lacaval, hogy holnap laza legyek.Ereztem, hogy jol megy. Indulhat a szenhidrat toltes, bar mar elozo este betoltam 2 szenyat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:15 | 4.2 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |