Edzésleírás
Apuval meg Gergőékkel, a budai-hegyekben (Normafa és Budaőrs környéke). Kellemes volt, bár a végén szitált az eső, meg helyenként kifejezetten nagy volt a sár... Mindegy - jó levegő volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 10 | 18:00 | 3.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |