Sz.A.T futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:17Távolság
18 kmTempó
06:54 p/km (8.69 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
89
Maximum
165
Edzésleírás
Jól éreztem magam végig, gond nélkül ment. Nem egy bajnoki idő de a kilóméter az enyim.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:17 | 3 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 161 | 145 | |
| 00:20:57 | 3 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 157 | 149 | |
| 00:20:46 | 3 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 163 | 149 | |
| 00:20:59 | 3 | 07:00 | 8.58 | 0 | 0 | 163 | 150 | |
| 00:20:41 | 3 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 165 | 154 | |
| 00:20:37 | 3 | 06:52 | 8.73 | 0 | 0 | 165 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Jankó 5322 napja
Pfú, nagyon komoly! Már minden köröd 7 perc alatti! Grat! Szép heted volt! Egy maraton összejött! :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csupi 5322 napja