Edzésleírás
Umbertoval dombos kör a TV tornyot, Gálafejet, Jánkahegyet érintve, jórészt szitáló esőben és a hegyhátakon misztikus köddel.
Ez nekem nagyon a bejövős nagybetűs FUTÓIDŐ, nem is tudtam meghatódottságomat leplezni :)
Umberto jól ment, még a felfeléken is járt a szája sokszor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 16.59 | 05:15 | 11.44 | 230 | 0 | 154 | 126 |