pety8 30.37 km Futás 2017-10-01-n 08:57-kor

pety8 futás

2017.10.01 Vasárnap, 08:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:29

Távolság

30.37 km Szint: 53 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Hétvégi hosszú - maratoni teszt: tempó és frissítés - szerintem rendben lesz #sub330 #30kmPB

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:29:29	30.37	04:55	12.19	53	60	173	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 23

Egyéb Bridgedale Multisport zokni

Garmin 920XT

Garmin HRM TRI

Camelbak Marathoner

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.