HarcsaBarna futás

2009.12.27 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:00

Távolság

21.32 km

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon kellemes laza futás, valahol 140-es pulzus alatt, mert a jeladó kimerült... jó kis bruttó  idő, sétálással, telefonálással, cipőfűzéssel... még ennyi ment volna, ha nagyon akarom - de nem akartam:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 16.4 06:06 9.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5240 napja

Nekem pedig a hohesC lötyög a hasamban :)))
Nem semmi amit az ünnepek alatt csináltál!
MungDaal képe

MungDaal 5240 napja

Ilyen jót régen röhögtem!
Most pedig jöhetsz és takaríthatod le a zserbót a monitoromról ... :DDD
HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5240 napja


Turista betéved egy falusi kovácsmühelybe, épp akkor készül el az új
patkó, de még meleg. Mire a turista: -Megnézhetem ezt a patkót?
-Hát persze.
-A turista fel is veszi, de abban a pillanatban el is dobja mert
forró!
Mire a kovács:
-Mi van meleg volt?
-Nem, baszd meg, én ilyen gyorsan tudok patkót nézni!!!
MungDaal képe

MungDaal 5241 napja

Az a manus! :DDD
Egészségedre!
steve71 képe

steve71 5241 napja

Nagyon ügyes....
Szépen termelted a kiliket az ünnepekben.
Shrek képe

Shrek 5241 napja

Azt a rézfánfütyülőjét!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!