jocccc futás

2017.09.27 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:23

Távolság

8.4 km

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

pihenőhét. hosszú munkanap után 40p futás a szigeten. nagyon jó volt, nagyon pörögtem. szeretem ezt a kellemes, meleg őszi időt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:23 8.4 04:48 12.48 0 0 162 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8
Suunto Ambit 3 Sport