Edzésleírás
Elfutottam cimbihez... ott két nagy és egy kis sör... majd hazafelé mégegy kis sör... nem is tudom ez futás volt-e vagy kocsmázás... de igazából mindegy is... :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:30 | 20 | 05:32 | 10.86 | 100 | 81 | 156 | 146 |