galagyuri 6.77 km Futás 2017-09-15-n 06:13-kor

galagyuri futás

2017.09.15 Péntek, 06:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:35

Távolság

6.77 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Diobol le a hevig es vissza. Ma csak egy atmozgato edzes volt. Igaz pihenonap helyett, de ma is akartam valamit csinalni. Aztan meglatjuk a holnap elott remelem nem bosszulja meg magat. Nem ment konnyen, plane a felkeles es az eleje, de Mark ma 3 eves es KSMSZT reggel 6-kor mar diszitett, igy felebredtem. Hangulatilag pedig nagyon jot tett, mert nem volt konnyu mai nap sem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:35	6.77	04:40	12.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.