korpaZASZ 51.75 km Bringázás 2017-09-13-n 17:22-kor

korpaZASZ bringázás

2017.09.13 Szerda, 17:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

51.75 km Szint: 180 m

Tempó

01:54 p/km (31.68 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Granicz Pistivel tekertunk, de teljesen váratlanul mert valójában Jocoval mentünk volna egy halom Bazitát. Így viszont kedvező szél járásban igencsak jót mentünk alibanfa-szepetk-kapornak-zeg karikán. Sokat nem vezettem, de végülis ő a bringás. A duatlonhoz viszont kell a bringás km.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	48.22	01:52	32.15	180	0	0	153	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.