Edzésleírás
Edzés itthon,, közben a fiukkal gyurmazas... 12,4x8 huzodszkodas, 7:30 plank es 1x35 fekvőtámasz
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |