Edzésleírás
Reggel a céghez, majd délután egy zalaszentlőrinci és ságodi kitérővel tökéletes szélcsendben haza. A tegnapi hosszút szinte egyáltalán nem éreztem, de az izületeknek kellett a pihenés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:00 | 49.37 | 02:12 | 27.18 | 220 | 0 | 0 | 0 | 0 |