bagambandi futás

2017.09.02 Szombat, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:28

Távolság

9.4 km

Tempó

04:31 p/km (13.28 km/h)

Edzésleírás

Szemerkélő eső, gyenge ÉNy-i szél.
Egy baleset miatt változtatnom kellett az útvonalon. Így a Hársfa utca végétől indultam Adony irányába, de csak a Keserű-völgyi árokig tudtam menni, ott a teljes útzár miatt bementem a földútra. Onnan az É felé nyúló földúton elmentem az iváncsai útig, majd onnan vissza a kezdőpontra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:28 9 04:43 12.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!