Edzésleírás
Ééééés igen. Újrakezdtem az edzést Istivel. Ez lesz a második évadom, ez volt az első edzés: 1 óra 2-es zónában. Jól esett a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:04 | 9.83 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 155 | 146 |