Edzésleírás
Újabb szeder-akció (2 doboz), majd a "sportérték" miatt a múlt hétfői útvonalat kibővítettük a Tölgyikrekkel.
A Bölgyő-hegyről lefelé jövet megint megerősítést nyert, hogy a csúszós ferde ösvényt nem nekem találták ki.
Én: hát itt én nem tudok menni
Kálmán: dehogynem, más még fut is
ebben a pillanatban lábam kicsúszott alólam, vagy seggreülök, vagy próbálom visszanyerni az egyensúlyt pár gyors lépéssel
Kálmán: na ugye, tudsz Te itt futni
Most sem láttunk egyszem állatot sem gyen, aloglás közbdühöngtem is, hogy b...ódjon meg az összes nyúl és őz. Aztán az erdészeti úton már kocsival hazafelé három nyuszkó is átfutott a kocsink előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:12 | 5.3 | 18:20 | 3.27 | 245 | 0 | 0 | 0 |
Hihi :) Kálmán jobban ismer, mint te önmagad :D Még a garminka kör is nyújtogatja a nyelvét :) Eg !
Shrek 2457 napja
Mert biztos nem a lábad elé néztél, hanem a szedret .... :-)