Edzésleírás
LÁSS Jótékonysági futás Ritával és Orsival.
Idén is a kiskört választottuk, 6 pontot kellett érinteni. Remekjól sikerült, idén rögtön megtaláltuk a pontokat, plusz sikerült a legideálisabb útvonalon menni, semmi kavirnyálás, bóklászás. Már az első ponton láttuk, hogy jól állunk, mi már végeztünk ott és indulóban voltunk, amikor a nagy tömeg érkezett. Na, ez adott egy löketet :-) Rohantunk ezerrel tovább, kicselezve a piros lámpákat, zebrákat. Röhögtünk is, hogy ha egy rendőr látja ezt, még személyi sem kell, simán leolvassa a nevünket a rajtszámról. A végén azért meglepetésünkre első nőkként értünk a célba, sőt, előttünk is csak egyszem srác ért be.
Továbbra is teccccik ez a program, jótékonykodáson túl remek hangulat és gyönyörű érem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:18 | 9.4 | 06:57 | 8.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2451 napja
Simán befutnék a Dunába. Úgy látszik hármasban szuperek vagytok! Egs!