2017.08.29 Kedd, 08:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:03

Távolság

11.93 km

Tempó

04:17 p/km (14.02 km/h)

Edzésleírás

Meló előtt Csepel SC pályán

1k warmup > 6k sub3'50" > 4x5x100m > cooldown

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:03 11.93 04:17 14.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!