szpeti futás

2017.08.27 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

18.1 km Szint: 32 m

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
68
Maximum
142

Edzésleírás

egy hét nemfutás utan egy laza alacsony pulzusu könnyed 2 orás futás 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 18.1 06:38 9.05 32 68 142 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!