monique futás

2009.11.22 Vasárnap, 14:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:33

Távolság

11.02 km Szint: 70 m

Tempó

07:02 p/km (8.53 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

mai edzés nagyon kellemes volt! részletek a részletekben..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8.47 07:05 8.47 50 0 188 0
00:17:33 2.55 06:53 8.72 20 0 186 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

monique képe

monique 5324 napja

köszi;)
végül is nem fáztam meg! a 186: épp a ház felé tartottam futás közben (hogy elmenjek mellette), és úgy tűnt, mintha fények lennének az ablakban.. de az a szomszéd volt sajnos :)

MungDaal képe

MungDaal 5326 napja

Nagyon szép távot raktál! És dombnak föl, és le, és föl, le a kalappal!
Azért csak ésszel! Ezt a megfázósdit pedig ildomos nagyon komolyan venni! Tudom miről beszélek. :)
Arra azért kiváncsi volnék mi lehetett az az érdekes amiért 186-os pulzussal romboltál felfelé!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!