Gubanc futás

2017.08.20 Vasárnap, 11:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:12

Távolság

24 km Szint: 100 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
94
Maximum
157

Edzésleírás

teljes táv: 24,00 km; összes idő, 2:12:12; átlag pulzus, 148 bit/min; sebesség, 5:30 min/km, Szintemelkedés: 100, TRIMP: 260

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja. Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György út, Rákóczi Ferenc utca, Rohonczi út.
Bozsok felé és vissza.
Bucsu:
Rohonczi út, Rákóczi Ferenc utca, Dózsa György út, Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:12 24 05:31 10.89 100 94 157 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!