Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:58Távolság
16 km Szint: 55 mTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
77
Maximum
152
Edzésleírás
Összesen 25.000 megtett Km-t értem el a mai edzésen!
teljes táv: 16,00 km; összes idő, 1:28:58; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 5:33 min/km, Szintemelkedés: 55, TRIMP: 167
Szombathely:
Csónakázó-tó 1 kör + (benne 25.000 km), Béke utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince út, Középhegyi út, Erdei iskola. Nárai Külső út, Temesvári út. Külső Pozsonyi út, 86-os főút Körmend felé.
forduló.
86-os főút Szombathely felé, Külső Pozsonyi út, Nárai Külső út, Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Béke utca, Csónakázó-tó 2. kör folytatása.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:58 | 16 | 05:34 | 10.79 | 55 | 77 | 152 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
