kádárévi 24.25 km Bringázás 2017-08-20-n 10:00-kor

kádárévi bringázás

2017.08.20 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:06

Távolság

24.25 km

Tempó

02:51 p/km (21.06 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

Ma is programoztunk, így egyetlen edzésem volt. Mondjuk így is
terveztem eleve. Futás kizárva, mert 6 napot futottam zsinorban, elég az
még sok is. Így maradt egy nagyon laza bringázás. Kicsit para volt, hogy
eláll-e az eső, de szerencsére elállt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:06	24.25	02:51	21.06	0	0	0	138	107

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi 2652 napja

égiek és a földalattiak :-)

kis futást elbír...

RunKa 2653 napja

Látod? Az égiek is veled vannak :) Egsi.

kádárévi 2653 napja

Térd igen, tiéd?

tomcsi 2653 napja

Nagyobb égzengést harangoztak be...

Térd okés?

Gratu!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.