Edzésleírás
Heten mint a gonoszok.
Induláskor Miklós polgivall elkezdtünk dumálni, aztán azt vettük észre, hogy a többiek lemaradtak.... egy kis idő után a többi srác utolért, hát nem volt gyenge tempó, mondtam is, hogy bevárom a lányokat, de végül az odafelé szép fokozóra sikerült. A fordító után viszont szigorúan a csajokkal maradtam jó kis utazó sebességgel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:56 | 15.7 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |