Sz.A.T 50 km Bringázás 2009-11-21-n 13:00-kor

Sz.A.T bringázás

2009.11.21 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:52

Távolság

50 km

Tempó

02:23 p/km (25.24 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Hosszú idő után ismét nyeregben már nagyon-nagyon vártam ezt a napot. Sajnos minden porcikám elszokott a tekeréstől, nehezen ment!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:52	50	02:23	25.24	0	0	70	157	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csupi 5330 napja

szép táv így télen szokatlanúl!

Jankó 5330 napja

Jó kis edzés lehetett! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.