Edzésleírás
KVSC edzés - alapozás
Somogyi iskola, konditeremFekvenyomópad, koordinációs létrás gyakorlatok, boxzsák, rázókötél, evezőpad, nyújtás, lazítás
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |