janosib 45 km Bringázás 2017-08-12-n 01:00-kor

janosib bringázás

2017.08.12 Szombat, 01:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:19:24

Távolság

45 km

Tempó

01:46 p/km (34.01 km/h)

Edzésleírás

VI. Szálka triatlon - bringa

Nem ment rosszul a bringa és a nem bolyozást egyszerűen képtelenség volt tartani, annyian voltak a középmezőnyben. Jól mentem, szerencsére nem is sokat vezettem, mert visszafelé igen nagy szellő volt.

GPS szerint: 43,839km

Depó: 2:12

Hivatalos idó 1:20:45 és Depó 1:40

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:24	45	01:46	34.01	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

janosib 2652 napja

Hát nem tudom, mert a futás nem ment túl jól, de érdekes lett volna, az biztos ;-)

foxmulder 2652 napja

34 feletti átlag 45 kilin, úgy, hogy van egy kis szint is? Szép.

Azt hiszem fel kellett volna kötni a gatyát, hogy tudjam tartani a lépést.

zolle 2652 napja

Ja, szép átlag lett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.