Betyár 50 km Bringázás 2017-08-11-n 14:00-kor

Betyár bringázás

2017.08.11 Péntek, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:50

Távolság

50 km

Tempó

01:54 p/km (31.63 km/h)

Edzésleírás

10 km könnyű - 12 x 1 km lendületes / 1 km könnyű - 10 km könnyű - 4 km erős - többi könnyű.

Kutyasuli miatt edzettem 14-kor, nagyon meleg volt és a szél is erősen fújt. Kicsit álmos is voltam 24 órázás után, ez egy ilyen nap volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:50	50	01:54	31.63	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.