Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás fekvenyomás (60 kg): 3 x 8, bicepsz (7.5-7.5 kg): 3 x 25, felülés: 3 x 50, hasprés: 100
fekvenyomás (60 kg): 3 x 8, bicepsz (7.5-7.5 kg): 3 x 25, felülés: 3 x 50, hasprés: 100
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.