Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 250 oda oldalsúrolás vissza vívás 300 25 erős-25 laza 8*33 bólyával 5-ös levegővel (0:40 körül) 300 normál 2*150 (bólyával 3:01 és normál 3:06) 2*(4*25+100) Az utolsó 100 1:57 100 levezetés
200 bemelegítés
250 oda oldalsúrolás vissza vívás
300 25 erős-25 laza
8*33 bólyával 5-ös levegővel (0:40 körül)
300 normál
2*150 (bólyával 3:01 és normál 3:06)
2*(4*25+100) Az utolsó 100 1:57
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.