kádárévi 10.1 km Futás 2017-08-08-n 17:15-kor

kádárévi futás

2017.08.08 Kedd, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:03

Távolság

10.1 km

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Aztán ráfutás. Férj kisért bringával. Na ilyen sem sűrűn van :D
Beszélgettünk közben, de 8x200-at azért megfutottam, ő meg
kottázott, hogy nyújtsd a lábad, karok mozognak stb... :D Jó az, ha
látnak kivülről. Annak örülök, hogy beszélgetősben, gyorsításokkal
sikerült ez az átlag.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:03	10.1	05:03	11.87	0	0	157	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.