Edzésleírás
5 körös intervallum, elsö csak bemelegités
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:25 | 2 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:52 | 2 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:01 | 2 | 05:01 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:06 | 2 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:10 | 2 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |