Sneci-ke 31.2 km Bringázás 2017-08-04-n 06:35-kor

Sneci-ke bringázás

2017.08.04 Péntek, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

31.2 km

Tempó

02:36 p/km (23.11 km/h)

Edzésleírás

Szentendre szélén, még a városi részen van egy szakasz, ahol rá szoktunk menni a 11. útra. Ha nagyon szabályosak akarnánk lenni, akkor át kéne menni egy zebrán, tekerni a járda/bicajúton, majd át egy aluljárón, de hát mi ezt a kb 300 métert gyorsan letudjuk. Ma lelassított mellettünk egy rendőrautó, kiszólt a rendőrnő: "itt nem lehet kerékpározni, kérem, menjenek le a bicikliútra". Naná, már ott sem voltunk :-)

Ez volt az első olyan hét, amikor minden munkanap BAM-oltunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:00	31.2	02:36	23.11	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 2480 napja

Hoppanálás megy már ?? :) Egs!

Sneci-ke 2482 napja

Hát nem, épp a zebra-járda-aluljáró helyett gyorsan végigtekerünk a 11-es azon szakaszán.

RunKa 2483 napja

De akkor épp toltátok nem ?

Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.