szili.tamas 26.84 km Futás 2017-07-30-n 06:18-kor

szili.tamas futás

2017.07.30 Vasárnap, 06:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:39:38

Távolság

26.84 km Szint: 185 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	6	91	148	134
00:05:51	1	05:51	10.26	6	138	148	142
00:06:09	1	06:09	9.76	6	135	150	144
00:05:24	1	05:24	11.11	5	142	149	145
00:06:00	1	06:00	10.00	5	144	152	148
00:05:42	1	05:42	10.53	7	144	155	149
00:05:41	1	05:41	10.56	4	142	153	151
00:06:43	1	06:43	8.93	23	139	166	153
00:05:53	1	05:53	10.20	8	144	162	152
00:05:49	1	05:49	10.32	4	148	155	151
00:05:59	1	05:59	10.03	9	143	158	152
00:05:58	1	05:58	10.06	5	138	153	149
00:05:44	1	05:44	10.47	6	149	155	153
00:06:00	1	06:00	10.00	6	144	157	152
00:05:57	1	05:57	10.08	5	138	153	150
00:05:52	1	05:52	10.23	4	149	153	151
00:05:46	1	05:46	10.40	5	151	157	153
00:05:54	1	05:54	10.17	6	150	158	155
00:05:56	1	05:56	10.11	5	153	158	155
00:06:10	1	06:10	9.73	11	150	162	156
00:05:56	1	05:56	10.11	5	150	159	155
00:06:22	1	06:22	9.42	6	135	156	152
00:06:11	1	06:11	9.70	13	154	165	160
00:05:48	1	05:48	10.34	3	150	160	157
00:06:01	1	06:01	9.97	6	157	164	160
00:05:43	1	05:43	10.50	3	158	164	161
00:05:29	0.84	06:32	9.19	12	153	166	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.