pocihontas 16.1 km Futás 2017-07-25-n 10:00-kor

pocihontas futás

2017.07.25 Kedd, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:50

Távolság

16.1 km Szint: 47 m

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

135

Edzésleírás

bem. erdei úton ,majd 10x200m/100m, utána 10x300m/100m, lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:55	6.1	04:44	12.66	47	135	123
00:12:06	3	04:02	14.88	0	151	142
00:14:49	4	03:42	16.20	0	158	0
00:15:00	3	05:00	12.00	0	0	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.