Edzésleírás
teljes táv: 13,00 km; összes idő, 0:59:48; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 5:58 min/km, Szintemelkedés: 30, TRIMP: 112
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Dolgozók útja, Liget utca, Arany-patak híd, Liget utca, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, majdem 5 kör Csónakázó-tó, (1. körben 1 szigetkör).