Edzésleírás
teljes táv: 11,00 km; összes idő, 1:06:02; átlag pulzus, 139 bit/min; sebesség, 6:00 min/km, Szintemelkedés: 35, TRIMP: 122
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Dolgozók útja, Liget utca, Arany-patak híd, Liget utca, Árpád utca, kb.5,5 kör Csónakázó-tó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:02 | 11 | 06:00 | 9.99 | 35 | 79 | 146 | 139 |