mrfuci 12.7 km Futás 2017-07-23-n 10:45-kor

mrfuci futás

2017.07.23 Vasárnap, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:59

Távolság

12.7 km Szint: 50 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

az ember akkor fut, amikor ráér.... aztán frissít söörel-borral és berúg délután.... hát ez megtörtént :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:59	12.7	05:21	11.21	50	84	176	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli 2488 napja

amikor bekerülsz az áramlatba...csak sodródsz az árral...:)

Felszerelések

Egyéb Sigma kék

Hoka Bondi 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.