szili.tamas 14.22 km Futás 2017-07-22-n 08:50-kor

szili.tamas futás

2017.07.22 Szombat, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:47

Távolság

14.22 km Szint: 100 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

100

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	5	101	139	130
00:06:39	1	06:39	9.02	5	116	145	137
00:06:12	1	06:12	9.68	9	113	146	137
00:06:13	1	06:13	9.65	10	123	147	142
00:05:55	1	05:55	10.14	4	140	150	146
00:05:51	1	05:51	10.26	4	133	153	146
00:05:55	1	05:55	10.14	6	115	149	141
00:05:55	1	05:55	10.14	7	111	148	139
00:05:47	1	05:47	10.37	13	136	152	144
00:06:50	1	06:50	8.78	17	102	155	135
00:05:21	1	05:21	11.21	6	116	146	136
00:05:29	1	05:29	10.94	4	142	151	146
00:05:27	1	05:27	11.01	4	146	152	149
00:04:55	0.98	05:01	11.96	6	126	154	147
00:01:00	0.22	04:33	13.20	1	135	157	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.