szili.tamas 10.06 km Futás 2017-07-20-n 21:27-kor

szili.tamas futás

2017.07.20 Csütörtök, 21:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:20

Távolság

10.06 km Szint: 70 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	15	100	152	140
00:05:11	1	05:11	11.58	10	106	152	143
00:05:32	1	05:32	10.84	12	141	157	149
00:05:32	1	05:32	10.84	1	144	153	148
00:05:46	1	05:46	10.40	2	142	152	147
00:05:33	1	05:33	10.81	5	142	154	148
00:05:24	1	05:24	11.11	4	147	158	152
00:05:27	1	05:27	11.01	4	150	159	154
00:05:30	1	05:30	10.91	2	151	156	153
00:05:27	1	05:27	11.01	14	150	161	157
00:00:17	0.06	04:43	12.71	2	161	164	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.