Hauanita 5.2 km Futás 2017-07-21-n 19:00-kor

Hauanita futás

2017.07.21 Péntek, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:19

Távolság

5.2 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

Múlt héten aztán befájdult a forgóm már megint, meg mindenféle más, családos program is volt, emiatt aztán elmaradtak a futások. Aztán nyaraltam egyet, akkor sem futottam. Nem baj, ebből is kell a kikapcs.

Ma aztán elidnultam egy rövidre és bár gyaloglásnál már nem volt gondom a forgómmal, futás közben még nem volt teljesen rendben. Emiatt és a meleg miatt is elég volt a táv, de legalább volt kedvem kocogni, az is jó :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:19	5.2	06:13	9.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.