Edzésleírás
benne 2x3 km tempós (4:07 - 4:15 közötti km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:28 | 8.04 | 04:32 | 13.23 | 80 | 0 | 181 | 163 |