monique futás

2009.11.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:56

Távolság

2.5 km

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
189

Edzésleírás

a második 5km lett volna, de eső és egyebek miatt abbahagytam fél táv után..


igen, az eső kifogás :) mint ahogy azt fórumban is megbeszéltük :)

az egyebeket inkább nem részletezem :)  biztos sok volt a 2 nap pihenő is, de úgy gondoltam, illene ennyit pihenni.

pulzus: 182-189, a vége 186.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:56 2.5 05:58 10.04 0 0 189 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!