hfeher futás

2017.07.18 Kedd, 19:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:47

Távolság

10.01 km

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Edzésleírás

Félmaraton felkészülés 11. hét 1. nap

Vácrátót-Csörög-Sződ-Vácrátót

Nagyon jó volt! Térdem rendben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:47 10.01 06:40 8.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!